No Sidebar
Poranne strony (morning pages) – sposób na lżejszy dzień
Higiena dla głowy, wsparcie kreatywności i codzienna aktualizacja systemu – sprawdzenie, co dzieje się w środku. Głowie, sercu, duszy – Ty wybierasz. Lżejsza głowa to jeden z największych benefitów prostego narzędzia, do którego potrzebujesz tylko zeszytu i czegoś do pisania. Oldschoolowo? Prosto i skutecznie. Poznaj poranne strony (morning pages). Czasami czuję , że kłębi mi
Mazury i Mazowsze: noclegi w domkach na drzewie. 3 klimatyczne miejsca
Z wysokości świat wygląda inaczej. Czasem lepiej, jakoś jeszcze bardziej wakacyjnie. A gdy do tego pachnie drewnem, do lasu są dwa kroki i można nieśpiesznie słuchać śpiewu ptaków? To nie tylko brzmi jak raj. To jest raj! Nie trzeba szukać daleko od Warszawy, żeby znaleźć sielskie noclegi jak z bajki. Zobacz trzy cudowne domki na
Praktyka jogi na Bali – 8 cudownych szkół i miejsc na yoga relaks
Cel był jeden: odwiedzić je wszystkie. Misja zakończyła się niepowodzeniem, ponieważ szkół jogi na Bali jest po prostu zdecydowanie za dużo, żeby praktykować w nich wszystkich podczas 8-miesięcznego pobytu. Serio! Na szczęście ten cel był trochę z przymrużeniem oka, bo prawdziwy brzmiał: znaleźć swoje ukochane miejsce do praktyki jogi na Bali. To udało się w
Wyjątkowy butikowy hotel na Bali (Nusa Penida)
Balijczycy wierzą, że Nusa Penida to siedziba złego demona – Jero Gede Mecalinga. To jednak nie sprawia, że stronią od niej turyści. Wręcz przeciwnie, właśnie przez to ta niewielka wyspa jest jeszcze popularniejszym kierunkiem zwiedzania, również dla Indonezyjczyków. Otulona niewspółcześnie gęstą zielenią palm, naprawdę rajskimi plażami i krętymi, górzystymi drogami uważana jest za „dzikie Bali”.
5 cudownych miejsc z jogą online (za darmo)
Mata na podłodze własnego domu to często najprzyjemniejsze miejsce do praktyki. Szczególnie, gdy pójście na jogę na żywo trochę jeszcze przeraża albo po prostu nie wchodzi w grę. Przeszłam ten etap, dlatego mam kilka swoich ulubionych, wirtualnych miejsc do praktyki jogi online. Z tymi nauczycielami możesz ćwiczyć jogę zupełnie za darmo lub – jeśli już